jak to kiedys

[...] zarciu tam/tu i dawkach plus innych sprzetach typu peptydy na ktore u nas moga pozwolisc sobie nieliczni (choc niektorzy w PL bija gh/inne peptydy plus saa a dalej wygladaja jak govno%-)). W juesej na 2kilowego indyka i kilo "beefa" stac niemal kazdego. Znaczy moze teraz nie jest juz tak rozowo, ale kiedys tak bylo zanim nie wyszlo szydlo z worka [...]

co nieco czytalem ale chce "potestowac" sam na sobie co najlepiej na mnie wplywa tzn jaki trening jakie cwiczenia itd. napisz jesli mozesz jak uluzyc plan 4-dniowy zeby w jednym dniu trenowac biceps+triceps+przedramiona. oo i jeszcze mi sie przypomnialo jedno: wyciskanie na baki-jak nisko opuszczac ciezar ? jezeli cwicze w tym samym dniu [...]

bo jak was tam kiedyś złapie to dupe spiore obydwum cze

[...] cały czas utrzymuje się u mnie zmęczenie i senność, drga mi powieka już od około dwóch miesięcy, łapią mnie skurcze w łydkach w nocy i cały czas czuję zmęczenie mięśni nawet jak nic nie robię.. wydaje mi się że może mieć to powiązanie z magnezem gdyż jak przeliczyłem w diecie dostarczam go około 130-150 mg dziennie. Kiedyś próbowałem [...]

[...] substancji uszkadzających DNA przecież witamina C jest nietoksyczna i nie sposób jej przedawkować! odnosząc się do innych badań z tego linka - czy hiperwitaminoza jakiej kolwiek witaminy niesie za sobą zmiany nowotworowe?? jak pisałem, organizm nie odróżni witamin syntetycznych od naturalnych! imo takie a nie inne wyniki badań mogły [...]

A ja tam powiem tylko tyle: z osób treniujących jj, bjj, judo, nawet zapasy jakie znam i miałem okazję poznać kiedyś...nie było osób, które tłukły się na ulicach. No to u mnie było na odwrót, prawie każdy z dobrych zawodników miał szajbę na na******lanki "uliczne". Zwłaszcza ci którzy byli dobrzy ale o "ten jeden punkt do tyłu" [...]

przez 3 miechy kiedys nie moglem zrobic zaliczenia malolaty jednej sciagala mi wszystkie choroby doustnie przez ten czas ale nie chciala sie otworzyc dla mnie jak sie juz otwarla to trwalo to pare chwil darla sie jakbym ja ****e zazynal, krew naookolo nas a ona dze jape jak w filmie tylko pal braklo jeszcze

idz do lekarza sportowego, bo tacy to uja wiedzą i siłka dla nich to same zło, a nie raz dzięki mocnym mięśniom może być lepiej ;-) czytałem kiedyś o jakimś kulturyście, któremu lekarze tez zabraniali treningów przez plecy, a on dalej ćwiczył i już kilka lat tak i dalej chodził normalnie itd. bo mięśnie trzymały kręgosłup a jak mówił gdyby [...]

do 2 to jeszcze lajt, ja na bezrobociu jak się przestawiłem to siedziałem do 4-6 %-) teraz to i tak się wcześnie kładę, a zasypiam gdzieś 1-2 bo na ranke o 5 trza wstać ;-) jaki kierunek? a mówią ze to studenci nie śpią, kiedyś widziałem na necie coś w stylu: "szpan w podstawówce - nie spałem do 23:00 szpan w gimnazjum - nie spałem do 3:00 [...]

Misiek - nie, nie bede niczego stosowal. Moim zdaniem jedynie jakies suple na stawy, bialko (jako powiedzmy 20% czy 30% calosci zapotrzebowania na ten skladnik) i kreatyna wlasnie maja jakikolwiek sens. Szczegolnie na stawy jak sie jest LF oraz bialko z prochu - mozna troche miske urozmacic wedlug mnie jak sie sypnie. A kreta tez ponoc cos dziala, [...]

[...] :-) Za to smak mi pasuje,uwielbiam orzechy a czułem lekki posmak migdałów które również mega lubie :-) Minusem jest tez dosyc sporo wegli w 100g produktu. Ogólnie białka Scitec są mega dobre,ciut za drogie jak dla mnie. Kiedyś miałem zwykłego Whey Protein o smaku truskawkowym i do teraz mega go wspominam bo jedno z lepszych białek jakie piłem ;-)

Produkcja płytek gipsowych. 4h rozbieram 15kg gumy z płytkami a 4h je wylewam. Jak brak ludzi ide na wózek widłowy :-P Moja ulubiona praca :-) Jakbyś kiedyś w Castoramie widział płytki gipsowe firmy,, Stegu" to ja je wylewałem :-P Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2016-02-29 16:36:11

no to sobie nie poogladam... TV4 - nie mam w sumie nie wiem czemu kiedys miałem ale moze jednak puszcza na polsacie Edit: Nikic zabawiał publicznosc popisujac sie jaki to on jest cwany i co to on z piłka nie potrafi zrobic - jak dzieciak ****a p.s. ale transmisja tez do dupy była... w 1 secie urwało 10 minut a potem tez sie cieło :/ [...]

też tak kiedyś myślałem ,ale światopogląd szybko wam sie zmieni po drugich wakacjach (a jak sie nie zmieni to już tylko "to" zostaje)

no mnie kiedyś straszył z kolegami bo też byliśmy pod wpływem że jak nie przyjmiemy mandatów to nas na wytrzeźwiałke zabiorą

Kiedyś na osiedlu się motaliśmy w ASG-AEG to nas CBŚ ścigało że z karabinami biegamy i babcie się boją Prawie jak mafia

grek ty swirze pozrywasz miesnie i dopiero bedzie lipton spauzuj troche z effka bo na nic ci to wszystko jak sie zalejesz czerwona...sam zalatwilem kiedys tak tricka...lyknuj cosik

może jak się przyłożymy do spamu, co to jest 110 postów,tyle to Malina kiedys sama w 15 minut napisała

ja nigdy nie dostawałem kieszonkowego %-) Ale jak poprosiłem to nigdy nie skąpili, wiec nie mam co narzekać ;) Podpisuję się pod tym :-)) ja rowniez :-) I ja bo kiedyś nie dostawałem :-)) To ja jeszcze raz :-))

ja nigdy nie dostawałem kieszonkowego %-) Ale jak poprosiłem to nigdy nie skąpili, wiec nie mam co narzekać ;) Podpisuję się pod tym :-)) ja rowniez :-) I ja bo kiedyś nie dostawałem :-)) To ja jeszcze raz :-)) to ja tez